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第84章 400米栏

第84章 400米栏 (第2/2页)
  
  巴黎,华国国家队训练基地。
  
  现在这个时间大部分运动员都已经回国了,只有少部分在巴黎还有表演赛的运动员没有回去。
  
  其中就包括江远。
  
  李树斌在操场上摆好栏架,随后让江远一边热身一边听自己说话。
  
  “你知道我为什么选400米栏吗?因为你有身高,所以在400米栏这个项目里会比较有优势”
  
  李树斌解释起来:
  
  “说白了就是你应该能学的比较快”
  
  江远也这么认真在听。
  
  李树斌在今天下午把即将参加数学考试的江远从地狱中拉回来,现在的江远对李树斌也是毫无保留的信任。
  
  也别说什么学的快,江远只知道一点。
  
  那就是跟着李树斌是不需要参加任何考试的!
  
  我远哥何其聪明的人,当然明白这个道理!
  
  ……
  
  热身结束后,李树斌带着江远来到跑道。
  
  400米栏,在400水平无法在短时间内提升的情况下,提升跨栏技术就是最重要的
  
  而跨栏就分为攻栏、上栏、下栏三步。
  
  “你的惯用脚是右脚,那就是左腿攻栏”
  
  在李树斌的指导下,江远开始了他的第一次跨栏训练。
  
  dUang!
  
  dUang!
  
  连续的声音响起,江远前面2次不是左脚敲栏就是右脚磕到栏杆上。
  
  只能说这项目比想象中的要难。
  
  李树斌叹了一口气,让江远先熟悉一下感觉,自己则是到休息区和兰迪聊天。
  
  此时的江远。
  
  【你的攻栏lv1升级为攻栏lv2(0/5)】
  
  【攻栏lv2:敲栏的概率降低10%,同时你有1%的概率触发完美攻栏】
  
  “兰迪先生!”
  
  李树斌给外教兰迪递了一瓶矿泉水。
  
  兰迪愿意留下来指导江远,这对华国队来说真是一件再好不过的事情。
  
  “已经开始训练了啊!”
  
  兰迪从背包里掏出来一台笔记本电脑:
  
  “我听说江是第一次训练跨栏,是这样的吧?”
  
  李树斌点点头,随后又不好意思地摸了摸脑袋:
  
  “江远这孩子比较笨,学起来可能比较慢”
  
  “不过先生你放心,我来当主教练,麻烦的事情都交给我就行了”
  
  李树斌也是非常懂事。
  
  兰迪属于是那种进阶型的教练,如果让他指导江远训练,多半会觉得江远学的很慢。
  
  “这样也可以”
  
  兰迪点点头,把笔记本打开后放在一旁的座椅上。
  
  然后看向训练场的江远。
  
  李树斌在边上陪笑:
  
  “嘿嘿,先生,因为是第一次训练,所以这家伙可能有些地方不是很懂……”
  
  此时的江远。
  
  【你的攻栏lv5(2/10)触发完美攻栏】
  
  啪!
  
  唰!
  
  江远几乎是贴着横栏上去的。
  
  从起跳到第二步踩在塑胶跑道上,江远的重心完全没有任何移动。
  
  “这……”
  
  李树斌双手抱头,有点没理解。
  
  刚才不是还敲栏的吗,这是啥意思?
  
  “兰迪指导,这,你听我说……”
  
  “去你的!”
  
  兰迪一把推开李树斌:
  
  “你们华国人就知道骗人”
  
  只见今年已经59岁的兰迪屁颠屁颠地跑向江远,嘴里念叨着有点别扭的中文:
  
  “徒儿~”
  
  哎——
  
  李树斌叹了一口气,算是反应过来了。
  
  只要不考试,我远哥的天赋就是无限大的。
  
  ……
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